Ostanite hidrirani
Home » Health  »  Ostanite hidrirani
Ostanite hidrirani

Hidratacija je važan i često zanemaren pokazatelj zdravlja. Održavanje hidratacije pomaže osigurati optimalno funkcioniranje vašeg tijela i dovoljan volumen krvi

Voda za piće je najbolji način da ostanete hidrirani, jer je bez kalorija, šećera i aditiva.

Iako ne postoji određena količina koja je svima potrebna dnevno, nastojte piti dovoljno kako biste svoju žeđ adekvatno utažili 

Scroll to Top