SAVETI: NEGA KOSE
Home » Šminkeri i frizeri  »  SAVETI: NEGA KOSE
SAVETI: NEGA KOSE

1. Redovito perite kosu

Redovito pranje kose osigurava da su vaše vlasište i kosa bez prljavštine i viška masnoće. Međutim, prava učestalost ovisi o vašem tipu kose i osobnim preferencijama. Ako imate izrazito suhu kosu , ograničite pranje na dva puta tjedno. Ako imate masno vlasište , pranje kose svaki drugi dan može pomoći.

2. Koristite šampone bez kemikalija

Zaista ne možete kontrolirati sve čimbenike iz okoliša koji oštećuju vašu kosu, ali ono što možete kontrolirati jest vrsta šampona koje koristite. Manji broj kemikalija u vašem šamponu, zdravija vaša kosa. Odaberite nježne šampone koji odgovaraju vašem tipu kose.

Sulfati i parabeni u šamponima koriste se za pjenjenje i konzerviranje, ali mogu s vremenom izazvati iritaciju kože i povećati rizik od hormonalnih poremećaja.

3. Pravilno stanje

Vaš regenerator sadrži sastojke koji čine kosu ravnom i poslušnom. Štiti vašu kosu od agresora iz okoliša i toplinskog oblikovanja. Međutim, treba ga nanositi samo na vrhove kose, a ne na tjeme. Također, pazite da ga temeljito isperete nakon nanošenja.

4. Osušite kosu prirodno

Znamo. Feniranje čini vašu kosu jednako lijepom kao i kosa vašeg idola na ekranu. No pretjerano oblikovanje toplinom može oštetiti vlasište kose. Ograničite ga na važne događaje, ako morate stilizirati. Sušenje na zraku ili sušenje ručnikom nakon šamponiranja najbolji je način. Nikada ne spavajte s mokrom kosom i ne češljajte mokru kosu. Oštro trljanje ručnikom može oštetiti kutikulu vaše kose. Budi nježan.

5. Pravilno namažite kosu

Tretmani prije šamponiranja poput podmazivanja i masaže poboljšavaju cirkulaciju krvi na vlasištu , opuštaju mišiće, pojačavaju sjaj i njeguju kosu . Također vraća vlažnost, omogućuje rast kose i popravlja ispucale vrhove. Možete birati između kokosovog ulja, bademovog ulja, maslinovog ulja, ricinusovog ulja i sličnog. Izbjegavajte korištenje mineralnog ulja na kosi.

Stručni savjet:

S vremena na vrijeme nanesite toplo ulje i omotajte glavu ručnikom kako bi ulje djelovalo. Razmislite o maski za umirivanje kutikule vaše kose prije šamponiranja. Pomaže u smanjenju trenja između pramenova kose tijekom nanošenja šampona.

6. Koristite češalj sa širokim zupcima

Mokra kosa je lomljiva i sklona lomljenju. Pustite da se vaša kosa osuši, a zatim je iščetkajte češljem sa širokim zupcima . Ovakav češalj sprječava oštećenje vaše kose.

7. Oblikujte kosu prirodno

Tko ne voli te prekrasne kovrče ili savršene valove? Ali to možete postići bez izlaganja kose zagrijavanju. Evo kako:

Oblikujte kosu prirodno

Slika: Shutterstock

Ako ipak želite koristiti uvijač, peglu ili sušilo za kosu, prvo investirajte u dobar serum za zaštitu od topline.

8. Redovito šišajte kosu

Podrežite kosu svakih 6-8 tjedana kako biste se riješili ispucalih vrhova . Ispucani vrhovi nastaju kada je kosa oštećena zbog toplinskog stiliziranja, zagađenja, pušenja, stresa i tako dalje. Podrezivanje ne ubrzava rast kose magično. Rast kose događa se na razini vlasišta, ali šišanje osigurava zdravu kosu.

9. Pijte više vode

Unutarnja hidratacija zajedno s vanjskom hidratacijom ključ je dobro uravnotežene i zdrave kose. Možda koristite hidratantne proizvode i ulja za njegu kose, ali pijenje najmanje 3 litre vode svaki dan osigurava dobro zdravlje kose.

10. Jedite zdravo

Ponavljat ćemo 'ono si što jedeš' sve dok budemo pisali o njezi kose i kože. Vaša je kosa sastavljena od proteina i aminokiselina . Potrebna mu je prava prehrana kako bi dobro rasla i održala se. Jaja, bobičasto voće, orašasti plodovi, riba, zeleno lisnato povrće, slatki krumpir neke su od mnogih izvrsnih namirnica za zdravu kosu .

11. Koristite kape/šešire za kosu

Baš kao što sunčeva svjetlost ima štetan učinak na vašu kožu, to se odnosi i na vašu kosu. Jake sunčeve zrake mogu ukloniti vlagu iz vaše kose čineći je tijekom vremena suhom, lomljivom i oštećenom. Koristite šešire kada izađete van kako biste zaštitili kosu od ovog oštećenja. Zaštitite kosu kapama kada ste u bazenu. Klorirana voda je loša za kosu.

12. Koristite gumice za kosu

Volimo se razmetati svojom otvorenom kosom, ali koristimo trake za kosu kako bismo ograničili izloženost kose agresorima iz okoliša. Koristite gumice za kosu od tkanine umjesto plastičnih. Ne stežite kosu prečvrsto kada pravite rep ili bilo koju drugu frizuru.

13. Koristite foliju za kosu ili staru majicu za sušenje

Ovaj je novi. Vašu majicu možete koristiti za sušenje mokre kose bez oštećenja kose. Tradicionalni ručnici su grubi za kutikule kose i s vremenom oštećuju kosu. Od sada čuvajte svoje meke, stare majice!

Zabranjena njega kose

1. Vrući tuševi

Vrući tuševi skidaju prirodna ulja s vašeg vlasišta ostavljajući ga suhim i perutavim. Hladni tuševi najbolji su izbor.

2. Stres

Ako primijetite nekoga sa zdravom kosom, možemo se kladiti u život i reći da se malo manje brine. Stres može uzrokovati opadanje kose i nezdravu kosu.

3. Kemikalije

Kemikalije od bojanja, trajne i drugih tretmana kose utječu na vaše folikule dlake , ometaju rast kose i također mogu dovesti do opadanja kose.

4. Proizvodi za oblikovanje kose

Toplinsko oblikovanje pomoću pegle, sušila za kosu i uvijača tijekom duljeg razdoblja mijenja teksturu kose , čini kosu suhom i sklonom lomljenju.

5. Pranje kose slanom vodom

Slana voda oštećuje kutikulu kose, iritira vlasište i čini kosu zapetljanom . Izbjegavajte kloriranu vodu u bazenima.

Što se događa kada ne brinete o svojoj kosi?

Ako ne brinete o svojoj kosi, ona može prestati rasti nakon nekog trenutka. Polako, možete početi osjećati perut , opadanje kose, suhoću i tupost.

Nepranje kose dulje vrijeme može uzrokovati urastanje dlačica . Da, dobro ste čuli! Mogu se pojaviti i na tjemenu. Također, ostavljajući kosu neopranu duže vrijeme, privlačite više prašine. Korištenje pogrešnih proizvoda za njegu kose može uzrokovati svrbež i dovesti do opadanja kose.

Završavati

Dakle, korištenjem proizvoda bez kemikalija stvorenih za vaš individualni tip kose, pravilnom prehranom, izbjegavanjem toplinskog stiliziranja i pridržavanjem svih gore navedenih savjeta, možete se oprostiti od loših dana kose! Ali što je najvažnije, ako osjetite pretjerano opadanje i oštećenje kose unatoč dobroj rutini njege kose , obratite se svom liječniku. S kosom ili bez kose, ipak se proslavite.

Scroll to Top